SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamina s

  • Warzywa: - Jeszcze dzisiaj kalafior bo zostało od wczoraj - sałata - pomidory Dodatkowo: - nalewka - olej z wiesiołka - witamina C Odczucia: - cera bez zmian - nadgarstek bez zmian - uczucie cieżkości i bycia balonem minęło i nie będzie tego widać na zdjęciu.. niestety - uczulenie jakby minimalnie lepiej Trening: Dzisiaj był zupełny brak mocy... [...]

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-19 23:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 35 (11.02)-DNT Suplementy: omega 3,magnez, witamina C, rutinoscorbin, pokrzywa. Warzywa: cebula, sałata roszponka, sałata lodowa, papryka. Miska. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3c709587cefc4deb9a6f7f72adda8b39.jpg Dzień 36 (12.02)-DNT Suplementy: omega 3,magnez, witamina C, rutinoscorbin, pokrzywa. Warzywa: pomidory, cebula, sałata roszponka, [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 11743 Data: 2013-02-13 19:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 cm sporo jeszcze 10 i bedzie rewolucja. Jak coś innego jak n3 to bije w wapń z witaminą D. Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2011-03-22 18:05:00

    Odpowiedzi: 1184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-22 18:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Droga do debiutów 2020r. Dziennik treningowy.

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] ogórek, kapusta pekińska, brokuł, kalafior itp. Suplementacja: Rano: - probiotyki, -omega 3 3g, - witaminy + minerały, - magnez + potas, - NAC, - widamina d3+k2, - witamina c 1g, Do posiłków: - ALA 1200mg, - Chrom 400mcg, Do ostatniego posiłku: - NAC, - CYNK, - Magnez + potas, - witamina c 1g, Tak to mniej więcej wygląda, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7802 Data: 2018-11-22 19:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Black Devil by Sopel_x - dziennik treningowy...

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    No właśnie. Mnie np. interesuje dlaczego napisane jest że porcja (8 kaps.) zawiera 500 mg ZMA, kiedy wg etykiety: 8 kaps.: Witamina B6 1,1 mg (78%*) Magnez 39,0 mg (10%*) Cynk 2,6 mg (26 %*) Jakie więc 500 mg ? Zmieniony przez - baleron w dniu 2013-12-04 02:28:57 Zmieniony przez - baleron w dniu 2013-12-04 02:31:01

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-04 02:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://dl.dropbox.com/s/hxoguhtbdviv3lv/masa_hitec_banner.jpg?dl=0 Niedziela 26-10-2014 Dieta 1. Owies 100, jaja 6, rodzynki 30, ananas 2. Pancakes 3szt + syrop klonowy 3. Ryż 100, pierś 300, lniany 30, warzywa 4. Gryczana 100, polędwiczka wieprzowa 250, warzywa + LODY 5. Ryż 75, pierś 300, masło orzechowe 30, warzywa 6. Chleb żytni 100, serek [...]

    Odpowiedzi: 2610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-26 22:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://dl.dropbox.com/s/hxoguhtbdviv3lv/masa_hitec_banner.jpg?dl=0 Wtorek 04-11-2014 Dieta 1. Owies 100, jaja 6, rodzynki 30, ananas 2. Ryż 75, pierś 200, masło orzechowe 30, warzywa 3. Ryż 100, pierś 200, masło orzechowe 30, warzywa 4. Makaron 100, pierś 200, masło orzechowe 30, warzywa 5. Po treningu carbo 75, whey C6 40 6. Chleb żytni 135, [...]

    Odpowiedzi: 2610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-05 20:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://dl.dropbox.com/s/hxoguhtbdviv3lv/masa_hitec_banner.jpg?dl=0 Poniedziałek 17-11-2014 Dieta 1. Owies 100, jaja 6, rodzynki 30, ananas 2. Ryż 100, pierś 200, masło orzechowe 30, warzywa 3. Ryż 100, pierś 200, masło orzechowe 30, warzywa 4. Gryczana 100, pierś 200, masło orzechowe 30, ketchup -60%, warzywa 5. Po treningu carbo 75, whey C6 40 [...]

    Odpowiedzi: 2610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-18 15:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] EPA/DHA Poliquin HCL ultra 4.0E - 3 x 1,5 tabs dziennie, do każdego większego posiłku rhodiola rosea w prochu - ok 500mg ed jochimbina w prochu - grudka do przedtreningówki witamina C "spożywcza" - 2x pół łyżeczki dziennie: +/- 5g na dzień witamina D3 leży na poczcie, nie miałem kiedy odebrać :< Zmieniony przez - krisss_zaw w dniu 2012-12-15 [...]

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-15 11:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10g, 65% EPA/DHA Poliquin HCL ultra 4.0E - 3 x 1 tabs do każdego większego posiłku rhodiola rosea w prochu - ok 500mg ed jochimbina w prochu - grudka do przedtreningówki AM witamina C "spożywcza" - 2x pół łyżeczki dziennie: +/- 5g na dzień witamina D3 - 10.000IU dostałem na gwiazdkę: /SFD/Images/2015/12/31/3370ba0ebe704eb2bee4ec058c48453c.jpg [...]

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-27 23:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10g, 65% EPA/DHA Poliquin HCL ultra 4.0E - 3 x 1 tabs do każdego większego posiłku rhodiola rosea w prochu - ok 500mg ed jochimbina w prochu - grudka do przedtreningówki AM witamina C "spożywcza" - 2x pół łyżeczki dziennie: +/- 5g na dzień witamina D3 - 10.000IU dostałem na gwiazdkę: /SFD/Images/2015/12/31/5e34212f71b14712a0d441617c17863d.jpg [...]

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-28 00:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znanej firmy - 500mg jonów magnezu po treningu AM , 250mg przed snem omega 3 - 10g, 65% EPA/DHA Poliquin HCL ultra 4.0E - 3 x 1 tabs do każdego większego posiłku rhodiola rosea w prochu - ok 500mg ed witamina C "spożywcza" - 2x pół łyżeczki dziennie: +/- 5g na dzień witamina D3 - 10.000IU Zmieniony przez - krisss_zaw w dniu 2013-01-01 17:22:33

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-01 17:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ,) bdb białko 4.Chciałem jeszcze zapytać czy Animal Pak bedzie miał w sobie wszystko, czy musze jeszcze uzupełnic swoja diete w takie witaminy, osłonki i wspomagacze jak: witamina c Witamina E z witamina A i selenem Wapń Magnes lub/zma Komplex witamin z grupy b esentiale na watrobe wyciag z rzurawiny do prawidlowego funkcjonowania nerek [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2015-05-24 16:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to chętnie ją poznam wlasnie odnosnie b6 jakbym teraz kupil i jadl 200-300mg ed to dalo by jakis rezulat? bo mowie ci czuje tego guzka i pobolewa mnie jak dotkne od lipca witamina b6 obniża poziom prolaktyny. mogła by pomóc jezeli to nadmiar prolaktyny odpowiada albo współodpowiada za powstanie gino. wg mnie w twoim przypadku nie będzie to [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-10 22:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MĘŻCZYZNA - pielęgnacja urody

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] http://www.wizaz.pl/kosmetyki/produkt-7246-opis-Dax-Cosmetics-Face-Body-Cocoa-Butter-Cream-Krem-pielegnacyjny-z-maslem-kakaowym-do-twarzy-i-ciala-z-witamina-E.htm http://www.wizaz.pl/kosmetyki/produkt-22707-opis-Johnson-Johnson-Johnsons-24-godzinne-nawilzanie-Krem-do-skory-normalnej-i-mieszanej.htm [...]

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-19 19:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] być skuteczna, mam firmy Puritan Pride 100 kapsów po 450 mg? wymienię suple-dodatki podczas cyklu, czy coś jest zbędne waszym zdaniem czy cos mam dokupic? - lecytyna, multiwitamina multiple sport Olimpu, chela-ferr żelazo z Olimpu, witamina E, witamina C, koenzym q10, omega 3, saw palmetto, ZMA Zmieniony przez - Grochówa w dniu 2009-10-06 [...]

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-06 18:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Preparaty do domowego użycia usuwające plamy i małe blizny po trądziku Rp. Płyn 1 Polopiryna S &#8211; 5 tabletek (rozpuścić w 50 ml wody) Witamina C &#8211; draż. 200 mg &#8211; 5 drażetek (zmyć żółtą otoczkę i rozpuścić w roztworze polopiryny S) Sok cytrynowy &#8211; 15 ml Spiritus salicylowy lub mrówczany &#8211; 100 ml [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-26 11:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik małego kolarza

    Post
    Strength & Endurance

    [...] z pieczarkami i papryką, pół woreczka ryzu, kapusta kiszona 3. Płatki owsiane, masło orzechowe, odżywka białkowa. 4. Wafle ryżowe, orzechy nerkowca Suplementacja Rano: witamina d, maślan sodu, tran, Przed treningiem: kreatyna + cytrulina Przed snem: Zma plus magnez z witaminą b6 Pozdrawiam /SFD/2021/4/6/353bc8d41acf4d9e9f21f354971d6f23.jpg [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 5150 Data: 2021-04-06 21:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik małego kolarza

    Post
    Strength & Endurance

    [...] Dieta 1. Kanapki z szynką 2. Łosoś, bataty, fasola, krem brokułowy 3. Pieczona golonka /SFD/2021/4/18/dff7d4bf50424a16ba10af499cdf3658.jpg Suplementacja Rano: witamina d, maślan sodu, tran, Przed treningiem: kreatyna + cytrulina Przed snem: Zma plus magnez z witaminą b6 Zmieniony przez - remik_16 w dniu 2021-04-18 22:37:02

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 5150 Data: 2021-04-18 22:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik małego kolarza

    Post
    Strength & Endurance

    [...] robienia szybkości. /SFD/2021/4/26/788ff684860b484da1c3e6aac8fb2462.jpg Dieta 1. Kanapki z szynką i humusem 2. Lazania 3. Zupa jarzynowa, kanapki z szynką i mozzarellą. Suplementacja Rano: witamina d, maślan sodu, tran, Przed snem: Zma plus magnez z witaminą b6 - w ciągu dnia 3 krople cbd Zmieniony przez - remik_16 w dniu 2021-04-26 11:39:44

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 5150 Data: 2021-04-26 11:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)